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    Services

    Espace zen offre des soins de massothérapie, des soins du visage et des soins corporels. Ici, tout est mis en place pour vous permettre de vivre un moment de détente absolu.

    Massothérapie

    Massage suédois

    Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines; il aide le corps à retrouver son équilibre naturel.



    Durée: 30 min (45$), 60 min (80$), 90 min (110$) ou 120 min (150$)

    Thérapeutique/Sportif

    Massage qui cible les problématiques spécifiques. Travailler les raideurs et les tensions musculaire en utilisant différentes techniques et produits.

     

    Durée: 30 min (45$), 60 min (80$), 90 min (110$) ou 120 min (150$)

    Massage pour femme enceinte

    La grossesse est un moment heureux pour la femme, mais amène aussi des modifications au corps et à la posture, elle peut donc créer des douleurs musculaires et peut amener un certain stress. La massothérapie viendra donc aider à soulager ces douleurs telles: Maux de dos, lourdeur aux jambes, sciatalgie, insomnie, stress. De plus, même si vous êtes avancées dans votre grossesse, grâce à un coussin spécial, vous pourrez vous faire masser le dos tout en étant couchée sur le ventre!



    Durée: 60 min (80$) ou 90 min (110$)

    Massage pour enfant

    Les bienfaits du massage chez les enfants : permet d’être plus calme et plus concentré, abaisse le niveau de stress en bloquant le cortisol et en stimulant l’ocytocine (hormone du bien-être), sécurise et favorise le sommeil, valorise l’estime de soi, la confiance en soi et en l’autre, augmente la conscience du corps, améliore la gestion des émotions en diminuant l’agressivité, apporte un relâchement musculaire et une diminution des douleurs, stimule le système lymphatique, digestif et cardio-vasculaire.



    Durée: 30 min (35$) ou 60 min (65$)

    Pour les enfants de 12 ans et moins.

    Massage aux pierres chaudes

    Le massage aux pierres chaudes est l’une des thérapies les plus relaxantes qui soient. L’esprit est dédié au repos pendant la thérapie et le massage stimule des zones spécifiques pour éliminer le stress.

    En ayant un contact direct sur les points d’énergie de notre corps, les douleurs osseuses et musculaires sont réduites. En effet, le massage est profond et pénètrera jusqu’aux muscles pour soulager en toute efficacité.

    La température des pierres est essentielle, car elle aide les tissus à se détendre et à réduire les contractures et les spasmes.

    Grâce à l’amélioration de la circulation, vous aurez de nombreux effets esthétiques visibles. En effet, le massage aux pierres chaudes stimule les vaisseaux sanguins et, de ce fait, revitalise, oxygène et illumine la peau.

     

    Durée: 90 min (120$)

    Drainage lymphatique

    À l’origine, le drainage lymphatique est un massage thérapeutique manuel destiné à détoxifier l’organisme. Le but est de stimuler la circulation lymphatique pour faciliter le passage et la filtration des toxines drainées par la lymphe. Le rôle du réseau lymphatique est d’évacuer les divers déchets pollueurs de l’organisme susceptibles de l’affaiblir.

    La technique consiste à appliquer sur la peau des pressions  superficielles à l’aide des doigts et de la paume des mains. Ces pressions suivent le trajet des vaisseaux lymphatiques et le sens de la circulation de la lymphe et permettent ainsi à cette dernière de mieux circuler dans l’organisme.

     

    Durée: 90 min (115$)

    Massage des extrémités

    Tout les points réflexes seront touchées avec ce massage, dédié seulement aux extrémités. La tête, le visage, les mains et les pieds seront à l’honneur.

     

    Durée: 60 min (75$)

    Massage sur chaise

    Le massage sur chaise est une bonne option pour aider au stress ainsi qu’aux douleurs musculaires. Il ne requiert pas d’huile et s’effectue par-dessus les vêtements. Il est efficace pour travailler le dos, mais aussi les épaules, la nuque ainsi que les bras. Il est parfait pour les gens plus pressés.

     

    Peut se faire lors d'événement et en entreprise

    Durée: 15 min (20$)

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    Soins corporels

    Réflexologie des pieds 70$
    Réflexologie plantaire : c’est la technique la plus répandue. De nombreux points réflexes plantaires sont connectés aux organes, raison pour laquelle on dit que le pied est une miniature du corps. Il est possible de cibler un organe précis en se focalisant sur la partie du pied qui y correspond : les orteils représentent le haut du corps, le talon permet d’atteindre la taille, la voûte plantaire est reliée au ventre, etc. La réflexologie vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps. Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds, les mains et les oreilles. Ces points correspondent à des organes ou des fonctions organiques. La réflexologie n’est pas une technique de massage, même si elle peut y ressembler à première vue. Elle serait davantage apparentée au shiatsu. La réflexologie ne prétend pas guérir des maux spécifiques. Elle cherche plutôt à apporter un certain soulagement à toutes sortes d’affections : maux de tête ou de dos, syndrome prémenstruel, stress, troubles respiratoires, etc.

    Durée: 60 min
    Pressothérapie 40$
    La pressothérapie a le pouvoir d’agir sur les veines, la cellulite et les jambes lourdes afin d’éliminer la rétention d’eau et les toxines. Elle a également une action contre l’apparition des varices. De plus, cette thérapie active la circulation du sang  jusqu’au cœur. Ce qui va permettre de casser les cellules graisseuses statiques. En effet, les parties du corps traitées vont donc être plus lisses et plus fines. La technique consiste à appliquer sur la peau des pressions  superficielles à l’aide des doigts et de la paume des mains. Ces pressions suivent le trajet des vaisseaux lymphatiques et le sens de la circulation de la lymphe et permettent ainsi à cette dernière de mieux circuler dans l’organisme.

    Durée: 30 min
    Soin paraffine mains ou pieds 30$
    L’action occlusive de la paraffine favorise l’absorption des ingrédients actifs et retient la chaleur et l’eau dans la peau. Elle est donc excellente pour hydrater, adoucir et assouplir la peau lors de soins des mains et des pieds. On peut également mentionner les bienfaits qu’elle apporte sur la santé du corps en général : diminution des raideurs articulaires et de l’inflammation, traitement du psoriasis et des peaux déshydratées, dénouement des spasmes musculaires et accélération du processus de guérison.

    Durée: 30 min

    Soin du visage

    Soin du visage 85$
    Nettoyage, exfoliation, masque, massage avec crème hydratante. Un soin très relaxant, apaisant, hydratant, anti-inflammatoire, actions anti-âge, riche en vitamines et en minéraux, adoucissant,régénérateur et détoxifiant.

    Durée: 60 min
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    Forfaits

    Voici nos forfaits disponibles pour maximiser votre détente. Des certificats-cadeaux sont aussi disponibles. Informez-vous!

    Douce Maman 110$
    Massage femme enceinte et Pressothérapie

    Durée: 1h30
    Pur Détente

    Soin du visage et Massage de détente

    Durée: 2h ou 2h30

    Avec massage de 60 min  (155$)

    Avec massage de 90 min (185$)

    Jambes lourdes 110$
    Drainage lymphatique manuel au niveau des jambes et pressotherapie.

    Durée: 90 min
    Le Petit Confort

    Massage pour enfant et soin paraffine des mains ou des pieds

    Durée: 1h ou 1h30

    Avec massage de 60 min  (55$)

    Avec massage de 90 min (85$)

    Décongestionnant 120$
    Massage thérapeutique et Cataplasme de boue

    Durée: 1h30
    La Totale 255$
    Massage suédois, soin du visage, pressothérapie et réflexologie

    Durée: 3h